Tu es malade? Et alors? Bouges-toi quand même!

Quand nous sommes malade, il y’a une chose à tout prix que nous devrions éviter: C’est sentir coupable d’être malade! Pour ma part, ce qui pourrait me faire culpabiliser c’est: Cette impression de « ne rien faire » Voir mes tâches qui...

Je ne change rien et rien ne changera

Le 17 mars 2020, une nouvelle vient secouer la Suisse: le confinement est confirmé. Je suis une femme entrepreneure et une maman. J’écoute la nouvelle, et comme beaucoup de personnes, je suis abasourdie.et inquiète par l’impact de cette crise sanitaire sur...

Comment développer plus de confiance en soi?

Vous arrive-t-il de ne pas oser faire et/ou dire des choses quand vous êtes au travail? Dans ce cas, de quoi avez-vous besoin? D’une bonne dose de confiance en soi! Facile à dire, mais comment? Il y’a 3 moyens simples et efficaces: S’appuyer sur nos...

Voulez-vous être une femme forte? Ou une femme épanouie?

Il était une fois, une super maman qui travaille. Elle faisait de son mieux pour que tout son entourage familial et professionnel aille bien. Elle les choyait, elle s’occupait de leur bien-être matériel, moral et émotionnel. Et elle dans son silence, elle...