Quand nous sommes malade, il y’a une chose à tout prix que nous devrions éviter: C’est sentir coupable d’être malade! Pour ma part, ce qui pourrait me faire culpabiliser c’est: Cette impression de « ne rien faire » Voir mes tâches qui...
Le 17 mars 2020, une nouvelle vient secouer la Suisse: le confinement est confirmé. Je suis une femme entrepreneure et une maman. J’écoute la nouvelle, et comme beaucoup de personnes, je suis abasourdie.et inquiète par l’impact de cette crise sanitaire sur...
L’état d’esprit quoi?! Qu’est-ce que c’est ce truc?! C’est une façon de pensée qui nous permet de réussir, de nous améliorer et de relever des défis pour atteindre nos objectifs. Un état d’esprit flexible ce n’est PAS: Rester...
Vous arrive-t-il de ne pas oser faire et/ou dire des choses quand vous êtes au travail? Dans ce cas, de quoi avez-vous besoin? D’une bonne dose de confiance en soi! Facile à dire, mais comment? Il y’a 3 moyens simples et efficaces: S’appuyer sur nos...
Il était une fois, une super maman qui travaille. Elle faisait de son mieux pour que tout son entourage familial et professionnel aille bien. Elle les choyait, elle s’occupait de leur bien-être matériel, moral et émotionnel. Et elle dans son silence, elle...
Toc, toc, toc… Si vous êtes hypersensible, peut-être vous comprendrez mon histoire…, L’année dernière, à 40 ans et demi, je découvre au détour d’une conversation que je suis potentiellement une hypersensible. Un test viendra valider cette...
